Las ciruelas (Prunus domestica) son unos frutos redondos carnosos y jugosos que son conocidas por evitar el estreñimiento y facilitar el correcto tránsito intestinal, pero además poseen muchísimas propiedades nutricionales que cuidan y protegen a nuestro organismo. Las ciruelas son originarias del Cáucaso y las podemos encontrar en los mercados locales de varios colores: amarillas, violáceas, verdes y rojas.
Las ciruelas (Prunus domestica) son unos frutos redondos carnosos y jugosos que son conocidas por evitar el estreñimiento y facilitar el correcto tránsito intestinal, pero además poseen muchísimas propiedades nutricionales que cuidan y protegen a nuestro organismo.
Las ciruelas son originarias del Cáucaso y las podemos encontrar en los mercados locales de varios colores: amarillas, violáceas, verdes y rojas.